Fünf Formen der Zuneigung
Lerne die fünf Formen der Zuneigung kennen und vertiefe dadurch die Beziehung zu anderen Menschen.
Biophilia-Effekt – Heilkraft der Natur
Entdecke den Biophilia-Effekt und die heilsame Kraft der Natur. Lerne wie die Natur Körper und Psyche stärkt.
Grübeln stoppen
Lerne Strategien kennen, um Grübeln und belastende Gedanken zu stoppen, für mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit im Leben.
Sprache und Gleichberechtigung
Welches Bild hast du vor Augen, wenn du folgenden Satz liest: Die Ärzte trafen sich zum Mittagessen in der Kantine. Die Forschung zeigt, dass Menschen bei generisch-maskulinen Begriffen (z.B. Lehrer,…
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EMPFINDSAM LEBEN – Ein leiser Ort in einer lauten Welt.
Hier geht es um die Zwischentöne, die oft überhört werden, in uns und um uns herum.
Um das achtsame Leben. Mit der Natur, mit anderen, mit sich selbst.
Um...
🌱 Psychologisches Wissen alltagstauglich erklärt
🌿 Naturverbundenheit als Lebensquelle
💚 Empathie, Beziehungen und das Menschsein
Ob du auf der Suche nach neuen Perspektiven bist, dir selbst näherkommen möchtest oder einfach gerne tiefer denkst – fühl dich eingeladen, zu stöbern und dich inspirieren zu lassen.
Wir müssen nicht lauter werden, um gehört zu werden.
Wir dürfen sanft sein und kraftvoll zugleich.
Wenn du magst, bleib ein wenig.
Lies, fühle, atme.
Und vielleicht nimmst du etwas mit.